幻灯二

男生必须知道的小知识


补肾、补肾、补肾?补肾有很多坑,男生不可不知。

1、六味地黄丸不能随便用

肾虚用六味地黄丸,这个观念广为流传,却是一个很大的坑。六味地黄丸适合肾阴虚的人,有腰膝酸软等肾虚表现,但一定是阴虚有热体质:口干口渴、手脚心热、怕热不怕冷、不怕冷饮冷食,甚至骨蒸潮热、夜间盗汗,舌红少苔或无苔。若是怕冷、手脚凉、饮食喜热怕凉,用六味地黄丸就完全错误、有害无益。

男生必须知道的小知识(图2)

2、补肾阳的桂附地黄丸

中成药桂附地黄丸是《金匮要略》中的肾气丸,是补肾阳的,适合腰酸腰痛、精神不振、阳痿、走路气短、口渴、小便不通畅或尿频、容易腿脚肿等症,但要同时伴有阳虚寒症:怕冷不怕热、手脚易凉、饮食喜热不喜凉,舌淡苔白。药房里的金匮肾气丸,实际上是在此基础上又加了牛膝、车前子,增强了利水消肿的功效。

男生必须知道的小知识(图4)

3、阳痿可能是肝郁,切勿乱补肾

在中医的人体观里,肝的经络是绕过性器官的,因此肝气郁结、肝经不通畅,也会导致阳痿,就好比电流过不来,这里的灯就不亮了。而肝气郁结造成的阳痿,在现代男性是非常多见的。可以用疏肝的四逆散:柴胡、枳壳、白芍、炙甘草各等份打粉,用生姜丝煮一点黄酒冲服,早晚饭前各2-3克。也可以用中成药:逍遥丸,如果肝火旺,常觉烦热,可以用加味逍遥丸。

男生必须知道的小知识(图6)

4、手淫、性生活过度,身体虚了怎么办?

手淫过度、性生活过度、长时间精神紧张造成的“虚劳”,适合的方药是桂枝加龙骨牡蛎汤:桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜9克、大枣9克、煅龙骨12克、煅牡蛎12克。这是《金匮要略》中的方子,看一下原文:

夫失精家,少腹弦急,阴头寒,目眩(一作目眶痛),发落,脉极虚芤迟,为清谷,亡血失精。脉得诸芤动微紧,男子失精,女子梦交,桂枝加龙骨牡蛎汤主之。

桂枝加龙骨牡蛎汤方 (《小品》云:虚弱浮热汗出者,除桂,加白薇、附子各三分,故曰二加龙骨汤):桂枝、芍药、生姜各三两,甘草二两,大枣十二枚,龙骨、牡蛎各三两,右七味,以水七升,煮取三升,分温三服。

文中说,失精家,作家是经常写作、很会写作的人,失精家就是经常失精的人。这种“虚劳”的人还容易头晕目眩、脱发、梦遗等等。如果同时有虚热易出汗,去掉桂枝,加一点点炮附子和白薇。


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